Súp kem bí ngòi với dừa

  • Chuẩn bị
    5 phút
  • Thời gian nấu
    25 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    6 phút

VIP Mã số BS344

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 160 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 8g
    16%
  • Fat 4g
    5.1%
  • Carbs 4g
    1.45%
  • Net Carbs 3.5g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa trung bình cao, cho hành lá và tỏi vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Cho các nguyên liệu còn lại vào, khuấy đều, đun nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 20 phút nữa

    Bước 3

    Xay súp bằng máy xay ngâm, múc vào bát và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây